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Insalata con le mele

Categoria: Contorni

Tempo di cottura: 30 minuti

Ingredienti:
Dosi per 4: una lattuga, cavolo verza 100 g, fagiolini 100 g, una mela rossa, un limone non trattato, prezzemolo, aglio, paprica, olio extravergine d'oliva, sale.

Modalità di cottura:
ELIMINATE dal cavolo e dalla lattuga le foglie più esterne e tenete solo i cuori, lavateli, poi tagliateli a listarelle. Cuocete i fagiolini in acqua bollente salata per circa 15 minuti e scolateli. Lavate la mela, affettatela sottilmente e irroratela con il succo di limone perché non annerisca. SISTEMATE in un'insalatiera la lattuga, il cavolo, i fagiolini e la mela. Emulsionate in una ciotola 3 cucchiai di olio, il succo di limone, una presa di sale e un cucchiaino di paprica. TRITATE insieme molto finemente il prezzemolo e l'aglio e mescolate bene il tutto. Distribuite la salsa sull'insalata e servite.